佳德健康便當-苓雅區便當小吃推薦
營業：10:30-13:00/17:00-19:30(周日休)電話：07-3324588
地址：高雄市苓雅區林森二路11-1號
平均：便當$85/人【無刷卡】
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推薦：五香滷大雞腿、鹽燒鯖魚、薑汁燒肉
連結：佳德健康便當菜單
佳德健康便當外觀
苓雅店位於林森二路上
附近有健身房又有水果行
剛運動完來佳德買卡路里便當正好！
佳德健康便當環境
內用環境很夢幻！
有戶外天空的色彩
看了很舒服~有輕鬆的感覺
不管是單人/雙人/多人用餐
佳德的位子都合適
還偷喵到有空氣清淨機
這點也太貼心了吧~
櫃台點餐完之後
可以到裡面坐著休息
餐點好的時候就會從這裡端出來
看起來超可愛的~很像在蛋糕店點餐！
推薦五香滷大雞腿(640大卡)
$95
每個便當都有四道特製配菜
佳德不只在主餐上講求低鹽低油高纖
特地砸成本用五穀米+白飯增加人體的膳食纖維
只為了給顧客最健康的餐盒
覺得好適合現代人的飲食~
真的需要健康一下！
招牌大雞腿特地標示640大卡
有在健身瘦身的朋友熱量一目了然
佳德的雞腿雖然用滷製的
但吃起來一點都不死鹹
是清爽的滷香搭配軟嫩的雞腿肉
口感很舒適，而且很有飽足感！
誰說吃健康不能吃美味？
這款大雞腿我很推~
衛服部認證卡路里便當
佳德健康便當是被衛福部認證
及公部門認證的卡路里便當店
所以上面的熱量都是官方認證的！
能獲得此殊榮的便當相當少見
南部僅此一間，不使用油炸烹調
所以從小孩到老人家都能吃得健康又放心。
推薦鹽燒鯖魚(640大卡)
$105
鯖魚只用鹽燒方式料理，呈現出新鮮原味
皮煎到會鼓起來的狀態，肉質鮮嫩沒有腥味
讓愛吃鯖魚的我吃的超滿足~
只用鹽燒所以毫不油膩，肉汁都鎖在裡面
一般要吃鯖魚都會擔心高鈉的問題
但是佳德都幫你先減油減鹽了，不必操心！
翻過來也煎得很漂亮
不誇張，一咬下去肉質綿密
刺也能整尾輕鬆拆除，愛吃魚的必點！
低油低鹽高纖蔬菜
佳德的配菜淡而有味
且相當有創意
高麗菜炒黑胡椒、咖哩蘿蔔絲等
都能看出在配菜上的用心
還要同時追求高纖的態度
而且完全看不到加工食品，培根、貢丸這邊沒有
都是用真的蔬菜現炒，且絕不油炸
不走高油鹽的熱炒美食，只給顧客最健康的。
簡單一個便當埋藏了很大的學問呀~
自己特喜歡黑胡椒高麗菜
水分多，且不會很無味
有黑胡椒真的很加分，層次提升很多
讓小朋友開始愛吃菜吧！
山藥醉雞丁(640大卡) $100
山藥醉雞丁匴是這裡的特色菜~
有吃過醉雞但沒吃過醉雞丁餒！
還有搭配枸杞跟山藥，補身必備
酒香氣相當濃厚，雞皮滑順肉塊大
把雞丁跟山藥下去燉所以超入味的
吃起來特有飽足感，口感很舒服~
主廚燉湯 $35
主廚燉湯定期更換
今天喝到的是苦瓜排骨湯
印象中的苦瓜湯一定會苦
但是這碗一下肚有苦也有甜味！
很特別的湯頭體驗~
$35的份量算多
苦瓜不會很苦，還有雞肉塊
點便當再配湯很對味！
推薦薑汁燒肉(750大卡)
$90
我覺得佳德CP值最划算的就是薑汁燒肉
分量多好下飯，價格又便宜
如果第一次來吃，我推薦這款~
選用台灣豬的燒肉切片淋上薑汁
不只開胃還更提味，吃多也不膩~
口感搭配洋蔥多了股滑順感
每年秋冬才有的限定款
趁現在天氣冷了快來吃！
把燒肉豪邁撒在五穀米飯上
吃得健康又美味，身體對你說聲讚！
特製木筷
佳德不用一般免洗餐具
而是用特製木塊，外帶內用都適用！
看很多免洗餐具的傳說真的怕怕的
佳德這點真的很貼心
不必把有的沒的漂白水吃下肚~
嚴選鮭魚(680大卡) $時價
國外空運生鮮來的鮭魚~
一整尾直接現煎
這個是限量款而且要等比較久
建議提前打電話預訂！
但是美味值得等
這條鮭魚表皮煎的恰恰
吃到的油脂都是健康魚油
搭配鮮味十足的肉質，真是人間美味
不用過多調味，凸顯出自然鮮甜！
這裡的鮭魚真的很好吃
而且就這款的米飯有調整過
是全五穀米哦！因為鮭魚油脂多
搭配純五穀米口感更好，真是賺到！
商務便當 $160
今天若是公司要招待重要貴賓
或讓外國人體驗台灣美食
這款九宮格商務便當很合適！
剛剛吃到的主餐：薑汁燒肉、醉雞丁
都在在裡面~搭配減油鹽配菜及五穀米
把佳德的精華所在這九宮格裡，相當氣派！
還有地瓜當作飯後點心
這款便當很用心！
若要訂購須提前1天預約
搭配姐妹淘VIP卡優惠95折更划算！
佳德健康便當菜單
菜單連結包括：各樣主餐便當、詳細卡路里
放大版菜單請點→佳德健康便當菜單
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佳德健康便當-後記
台灣人高油高鹽的飲食已經滿街跑了，也造成老年許多洗腎問題，佳德健康便當就是當中的一股清流，堅持做對的飲食，帶給客人無價的健康，現在開始吃健康又能吃美味，來佳德一是成為老主顧吧！
