自從開始運動之後
原本很愛吃零食的犀利
為了不要讓肥肥脂肪堆積在任何部位
不想讓不健康的東西堆積在身體裡
慢慢的戒掉吃零食的習慣
當然一部分是怕又胖回去啊（胖的時候一直被嫌棄有陰影的犀利）
但是工作忙碌的時候
沒有一邊吃一邊做事
真的是很難度過啊~
好吃又健康無負擔的零食更是難找
來跟大家介紹我的加班嘴饞新夥伴
【十穀未丸子】
『以下是果林老和尚十穀製作丸子，試吃文』
因為小姐本身蠻注重健康
尤其開始運動過後
更是不允許自己亂吃東西（當然偶爾的放縱不算）
身體會有負擔會長肥的小零食一律不碰
十穀米據說是由少林寺果林老和尚傳下來的
當時老和尚就是天天吃十穀米
103歲的時候他還是健步如飛精神非常好
而且聽說看起來比實際年輕50歲（!!!!)
咦！那我多吃幾年不就還原胚胎了(痾.....)
Ｑ：十穀米是哪十種呀？（舉手）
以上就是十穀的10個主角拉~
犀利最討厭的糙米都上榜了
一次就讓你攝取各種營養（維生素B、礦物質等..）
最重要的是它的製作過程
『沒有添加任何化學成分』
『沒有添加任何化學成分』
『沒有添加任何化學成分』
很重要所以要說三次!!!
咦!!大家放心他不是頂新的喲~
(抵制頂新從你我做起)
糙米是糙米 黑米是黑米 都是穀物的原型
其實這小食物不只是零食
外食族三餐老是在外
營養常常會不均衡
十穀粥煮起來很麻煩又不方便
這時候讓十穀丸子可來取代每日的穀物攝取
Ｑ：可是光看到穀物就覺得味道不好耶？（舉手）
喲!!犀利本身也是不愛吃糙米啊~小米啊~之類的
因為覺得味道就是穀物那樣...(YOU KNOW~)
但這個不會喲!!(難吃我就不寫了拉~)
很多零食吃起來都很甜、啊不然就很鹹
但是這個不會喲!
吃起來甜甜的
甜度適中連犀利爸看電視都會拿著一直吃
(犀利爸威脅我不准放他照片，出賣我房間了)
這女人房間超亂
Ｑ：甜甜的那就是有含糖囉!!
糖不是就是造成身體負擔的一大元兇嗎？（舉手）
這個問題犀利特地問了廠商
因為我很在意這個問題
用什麼糖真的很重要
果老林用的是【阿拉伯糖】
是用玉米皮、玉米芯、稻子、麥、蘋果、甜菜之類下去熬的
天然食材提煉比其他的果糖好棒棒
熱量也是會標示在後方（雖然我不太管拉）
一份才344大卡根本無害（多跳幾下跳繩）
除了單吃以外
犀利更喜歡加牛奶吃
也可以加豆漿喲!!
味道都很棒比單吃更好吃喲~
加牛奶看起來很好吃
連我的蘋果小殭屍都在流口水了
這是某次喝玉米濃湯的異想天開
還是加牛奶豆漿好一點 (真心不騙)
犀利根本已經把這個當成早餐跟加班好夥伴了
總結
為什麼選擇果林老和尚
因為他使用的是天然的食材
保有食物的原型和營養成分
營養成分高又不會讓脂肪堆積在不該出現的地方
對常加班的犀利來說可以補足穀物營養
對含糖飲料食物犀利根本是斷絕
果糖糖份高會留在體內對身體產生負擔
用天然食材熬煮的【阿拉伯糖】
對身體造成的負擔不敢說是零
但天然總是比化學的好嘛~
而且人家也想要越來越年輕嘛~
結果會不會變成老妖怪!!!
哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈
喜歡吃零食
又要健康無負擔
還要維持S號身材
就要選對零食吃喲
是說!!!還是要持續乖乖運動!!
不然變成XL也是蠻容易的呦~
====== 本篇為合作文 ======
